七里御浜FCブログ

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続・自主練メニュー

ごまとワカメは…、多すぎるくらいがいい…。


Dadコーチです。



今日は所用があったため、熊野会場の練習はお休みしました。


IMG_3536.jpg
お休みしたので、ウチのソレと、フリーキックやラダーなどで1時間くらい自主練してました。


さてー。


Dadコーチ、にせコーチなのでトレーニングメニュー知りません。
マーカーとラダー持ったぁるんやけど、トレーニングメニュー知りません。


…デジャヴです。





そんなことをこないだブログったら、救世主現れました。

コーチがSFCの動画のページを活用して、
自主練メニューを載せてくれるそうです!!!!!!




やったねぇ~♪


動画のページを要チェケラッチョ♪
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